Le premier confinement a marqué un arrêt brutal et immédiat de la quasi-totalité de toute activité habituelle : travailler, aller à l’école, passer du temps avec sa famille et ses amis, aller au cinéma, pratiquer des activités sportives, voyager, …
Adultes et enfants ont soudainement été privés de leur liberté de mouvements.
Aujourd’hui, la situation est toujours très anxiogène.
Habituellement, les adultes vivent en se projetant à moyen et long terme. Or, ce n’est plus possible et le fait qu’il n’existe pas de date de fin à la situation actuelle amplifie l’anxiété. Tout ceci a engendré l’augmentation des tensions et des conflits familiaux. De nombreux professionnels (pédiatres, psychologues, psychiatres, médecins, enseignants, …) s’inquiètent de la santé mentale des parents, des enfants et des adolescents.
Mais il est extrêmement difficile de rassurer lorsqu’on est soi-même angoissé.
En tant que parents ne gardez pas vos inquiétudes pour vous, il faut en parler, il faut en discuter. Souvent le simple fait d’échanger permet de vous apaiser et de trouver des solutions.
Nous sommes à votre écoute.
