Les écrans

La règle « 3-6-9-12 »

Les écrans sont d’extraordinaires supports de divertissement et d’éducation à condition de les découvrir au bon moment et dans de bonnes conditions. 

C’est pourquoi Serge Tisseron a proposé en 2008 la règle « 3-6-9-12 » pour guider les parents sur ce chemin.

Or depuis 2011, cette règle est relayée par de nombreux pédiatres, psychologues, enseignants, éducateurs.

Mais que signifie la règle « 3-6-9-12 » au juste ? Rappelons la brièvement

1. Pas d’écran avant 3 ans, ou tout au moins les éviter le plus possible
En effet, de nombreux travaux montrent que l’enfant de moins de trois ans ne gagne rien à la fréquentation des écrans.

2. Pas de console de jeu portable avant 6 ans
Aussitôt que les jeux numériques sont introduits dans la vie de l’enfant, ils accaparent toute son attention, et cela se fait évidemment aux dépens de ses autres activités. En outre, avant que l’enfant ne sache lire, les seuls jeux possibles sont sensori-moteurs et basés sur la stéréotypie motrice.

3. Pas d’Internet avant 9 ans, et Internet accompagné jusqu’à l’entrée en collège
L’accompagnement des parents sur Internet n’est pas seulement destiné à éviter que l’enfant y soit confronté à des images difficilement supportables. Il doit lui permettre d’intégrer trois règles essentielles : tout ce que l’on y met peut tomber dans le domaine public, tout ce que l’on y met y restera éternellement, et tout ce que l’on y trouve est sujet à caution parce qu’il est impossible de savoir si c’est vrai ou si c’est faux.

4. Internet seul à partir de 12 ans, avec prudence.
Là encore, un accompagnement des parents est nécessaire. Il faut définir avec l’enfant des règles d’usage, convenir d’horaires prédéfinis de navigation, mettre en place un contrôle parental…

5. Une règle nécessaire, mais pas suffisante

Enfin, si la règle « 3-6-9-12 » est nécessaire, elle n’est pas suffisante à elle seule. Cadrer le temps d’écran et cela à tout âge, est essentiel.

Entre 3 et 5 ans notamment, les enfants n’ont rien à gagner à passer plus d’une heure par jour devant un écran.

Par ailleurs, ils doivent bénéficier d’une éducation qui leur permette de comprendre les conditions de production des divers médias et leurs modèles économiques.

C’est le rôle de l’institution scolaire de les leur donner.
Les écrans doivent être encadrés dès l’enfance et l’enfant éduqué aux médias.

La règle « 3-6-9-12 » est une pièce majeure de ce dispositif, mais une pièce seulement.

Serge Tisseron est psychiatre, docteur en psychologie, habilité à diriger des recherches, membre de l’Académie des technologies, chercheur associé à l’Université de Paris (CRPMS).